Pilek saat hamil dapat berbahaya

Ibu Hamil Harus Waspada, Obati Pilek Saat Hamil dengan Cara Ini

  • January 17, 2022

Kehamilan adalah suatu momentum besar yang dilewati hampir setiap wanita. Pada saat itu pula, tubuh akan mulai mengalami banyak penyesuaian dan berakibat pada kekebalan tubuh yang naik turun saat masa kehamilan. Sering kali, kekebalan tubuh yang sedang menurun membuat ibu hamil terkena pilek.

Pilek saat hamil mungkin membuat ibu hamil bertanya-tanya tentang bagaimana penanganan yang tepat dan obat yang aman dikonsumsi untuk ibu hamil. Sebab, jika sampai salah memilih obat, kesehatanan janin dapat terganggu dan berakibat fatal.

Maka dari itu, penting untuk mengetahui obat pilek saat hamil yang aman untuk dikonsumsi.

Apa penyebab pilek saat hamil?
Pilek saat hamil adalah suatu kondisi munculnya cairan berlebih pada rongga hidung hingga tenggorokan. Pilek saat hamil dapat disebabkan oleh infeksi virus ringan hingga berat yang menyerang tubuh saat sistem kekebalan tubuh menurun. Virus yang sering menyebabkan pilek saat hamil adalah rhinovirus yang dapat ditularkan dari satu orang ke orang lainnya.

Biasanya pilek saat hamil dapat disertai dengan sakit tenggorokan, sakit pada sinus, kesulitan bernafas, dan disertai atau tidak disertai dengan demam.

Kenali gejala pilek saat hamil
Gejala pilek saat hamil jika terinfeksi virus pada umumnya memiliki beberapa gejala, antara lain:

  1. Sakit kepala dan disertai nyeri leher atau pening di dahi depan
  2. Pilek dengan penyumbatan lendir di hidung
  3. Bersin yang berulang
  4. Rasa nyeri dan pegal pada badan
  5. Rasa mudah lelah
  6. Hilangnya selera makan akibat indra penciuman berkurang
  7. Sakit tenggorokan
  8. Kesulitan bernafas hingga sesak nafas

Biasanya gejala pilek dapat dialami oleh ibu hamil selama 10-14 hari hingga akhirnya tubuh membaik melawan virus tersebut. Namun, apabila pilek saat hamil terjadi lebih dari 14 hari, segeralah berkonsultasi pada dokter untuk mendapatkan pemeriksaan khusus.

Cara mengobati pilek saat hamil
Pilek saat hamil sebetulnya dapat diobati dengan cara sederhana dan alami, tanpa memerlukan obat. Beberapa obat pilek untuk ibu hamil juga harus di bawah pengawasan dokter dengan resep dosis yang telah disesuaikan.

Beberapa cara mengobati pilek saat hamil antara lain:

  1. Usapkan atau hirup perlahan obat gosok mentol dan minyak angin mentol agar dapat melegakan pernafasan
  2. Gunakan strip hidung untuk melancarkan pernafasan yang tersumbat akibat pilek
  3. Konsumsi obat batuk atau obat herbal lainnya dengan dosis yang dianjurkan oleh dokter
  4. Cobalah untuk berkumur menggunakan air hangat dan garam jika pilek disertai sakit tenggorokan
  5. Teteskan hidung dengan semprotan saline agar membantu mengencerkan lendir atau cairan yang membuat hidung tersumbat
  6. Cobalah untuk meminum teh hangat dengan campuran lemon dan madu agar dapat meredakan sakit pada saluran pernafasan

Apabila selama 14 hari cara tersebut belum bisa meredakan pilek saat hamil, segeralah berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut terkait dengan infeksi pernafasan yang dialami.

pembalut wanita

Yuk, Intip Macam-Macam Pembalut Menstruasi Berikut Ini

  • December 21, 2021

Jika kita membahas mengenai menstruasi, tentunya tidak akan pernah bisa lepas dari pembalut. Pembalut adalah barang yang wajib dimiliki wanita pada saat menstruasi. Wanita pada umumnya akan mengalami menstruasi setiap bulannya, dan untuk membantu produktivitas wanita, diperlukan pembalut yang memiliki daya serap tinggi.

Oleh karena itu, wanita harus mengetahui macam-macam pembalut yang ada di pasaran agar dapat disesuaikan dengan kebutuhan harian kita. Berikut adalah berbagai macam pembalut yang wajib kamu ketahui.

Berbagai macam pembalut yang umum untuk wanita
Pembalut wanita biasanya digolongkan menjadi dua jenis, yaitu pembalut sekali pakai dan pembalut cuci ulang. Apa saja perbedaannya?

  1. Pembalut cuci ulang
    Pembalut cuci ulang atau yang biasa disebut sebagai reusable sanitary pads adalah pembalut berbahan kain yang terbuat dari katun, sutra, rami, atau kain terry. Pembalut kain cuci ulang juga ada yang sudah dilengkapi dengan sayap agar meningkatkan kenyamanan saat digunakan. Biasanya pembalut kain cuci ulang dapat digunakan selama 2 tahun.
  2. Menstrual cup
    Menstrual cup tergolong sebagai pembalut cuci ulang karena dapat digunakan untuk jangka panjang. Menstrual cup berbentuk seperti corong, bersifat fleksibel, dan dapat menampung darah menstruasi hingga 30 ml. Masa penggunaan menstrual cup jika dibersihkan secara baik dapat bertahan hingga beberapa tahun.
  3. Pembalut sekali pakai
    Seperti namanya, pembalut sekali pakai hanya dapat digunakan satu kali dan sangat tidak dianjurkan untuk digunakan dalam jangka waktu lama. Pembalut sekali pakai biasanya terdiri dari beberapa lapisan agar dapat melakukan penyerapan dengan sempurna.

Lapisan pembalut sekali pakai pada bagian atas biasanya terdapat plastik berpori yang dirancang untuk membuat kelembaban kulit tetap terjaga, kemudian bantalan kapas di bagian tengah, dan lapisan plastik perekat di bagian bawah. Ketika pembalut sekali pakai sudah penuh, segera ganti pembalut agar terhindar dari infeksi dan pertumbuhan kuman bakteri di area vagina.

  1. Tampon
    Tampon adalah golongan pembalut sekali pakai yang berbentuk seperti silinder dan terbuat dari bantalan kapas dengan tali penarik di ujungnya.

Tampon memiliki daya serap kecil hingga sedang untuk menyerap darah menstruasi di dalam vagina. Biasanya tampon dapat digunakan selama 4-5 jam dalam sekali pakai.

Kenali ukuran dan variasi pembalut berikut ini
Selain macam-macam pembalut yang wajib diketahui wanita, terdapat juga ukuran serta variasi pembalut yang dapat disesuaikan. Antara lain:

  1. Panty liners
    Panty liners adalah pembalut sekali pakai yang berbentuk persegi panjang, kecil, dan tipis serta memiliki daya serap yang sedikit. Oleh sebab itu, panty liners hanya cocok digunakan saat darah haid sedikit atau berupa flek.
  2. Pembalut Ultra-thin
    Pembalut ultra-thin adalah pembalut yang dirancang sangat tipis agar meningkatkan kenyamanan wanita saat beraktivitas.
  3. Pembalut maxi-super
    Pembalut maxi-super biasanya memiliki daya serap besar yang cocok digunakan untuk menstruasi sedang hingga berat.
  4. Pembalut Night
    Pembalut night adalah pembalut yang dirancang untuk meningkatkan kenyamanan saat digunakan di malam hari dan meminimalisir terjadinya kebocoran saat tidur.
  5. Pembalut bersayap
    Pembalut bersayap biasanya memiliki tambahan ekstra di bagian kanan dan kiri pembalut yang menyerupai sayap. Fumgsi sayap ini adalah untuk mencegah terjadimya kebocoran dan meningkatkan keleluasaan aktivitas harian.

Nah, jika kamu sudah mengetahui macam-macam jenis pembalut serta variasinya, kini kamu tidak perlu khawatir lagi untuk memilih pembalut yang tepat dan nyaman untuk digunakan dalam beragam kondisi. Ingat, selalu jaga kebersihan organ intim agar terhindar dari infeksi kuman yang berbahaya.